Hjertecafe d. 6. december om hjertevenlig julekost v/ diætist Signe Rømer
Den glade juletid nærmer sig med hastige skridt, og der er mange gøremål og rigtig mange glæder at se frem til ikke mindst den traditionelle og gode julemad. Vi vil alle sammen gerne leve sundt, og gerne hele året. De fleste af os har endda en ide om, hvordan vi kunne leve sundere. Rammes man af en hjertekarsygdom bliver kosten særlig vigtig. Men hvordan kan man ændre sine ”usunde” vaner og fastholde livsstilsændringen, så det ikke blot bliver en kortvarig kur?
Diætist ved hjerteforeningen Signe Rømer arbejder dagligt med kostrelaterede emner, og har en meget stor viden om netop sammensætning af kosten til personer som bliver ramt af en hjertekarsygdom. Det er derfor en stor glæde for lokalafdelingen på Østerbro, at Signe Rømer på hjertecafeens næste møde vil komme og fortælle om netop kostsammensætning til personer ramt af en hjertekarsygdom. Derudover vil der også blive givet gode råd til indkøb, hvilket kan være til stor hjælp i netop den travle juletid.
Hjertecafeen på Østerbro finder du i Davids Kirken, Koldinggade 11, Østerbro, og foredraget om kostsammensætning finder sted tirsdag den 6. december kl. 14 – 16. Det bliver rigtigt spændende, og vi opfordrer alle interesserede til at sætte kryds i kalenderen, og deltage i foredraget, som i øvrigt er gratis og åben for alle. Vi glæder os til at se dig, og byder under foredraget på kaffe/the og lidt godt til ganen.
Afslutningsvis vil lokalafdelingen gerne udtrykke en stor tak til de mange som gennem 2016 har deltaget i hjertecafeens arrangementer, og støttet op om hjerteforeningens arbejde. Mange tak og et godt og lykkebringende nytår til alle.
Praktiske oplysninger
- Sted
- Davids Kirken, Koldinggade 11, Østerbro